Yoga als Jahrtausendalte Weisheit harmonisiert Körper und Geist.
Yoga und Wirbelsäule
Für den heutigen Menschen der westlichen Welt sind Stress
und Anspannung, die die Kräfte des einzelnen weit überfordern, größer als zu
irgendeiner anderen Zeit der Geschichte. Um mit den täglichen Belastungen
fertig zu werden, ist Yoga eine ausgleichende Lebensbereicherung:
Macht Muskeln und Gelenke geschmeidig
Kräftigt die inneren Organe
Stärkt den Kreislauf
Fördert Konzentration und Entspannung
Beruhigt den Geist durch vertieftes Atmen
Entwickelt Körperaufmerksamkeit
Jeder kann Yoga praktizieren!
Kurse ab 12 Anmeldungen in Südost- und Weststeiermark
möglich.
Yoga und Wirbelsäule
